究竟什么才是中華武術呢?這個看似極其簡單的問題其實一直困擾著廣大武術練習者和愛好者，外行人更是眾說紛紜。現在體育界說的武術是指拳械套路演練，只是指狹義上的武術。

傳統(tǒng)上，一般按訓練方式把武術分為內家拳和外家拳。說的通俗點，外家拳主練筋骨皮，由外向內練，;內家拳主練精氣神，由內向外練。按傳承來分，拳種上百。另外按地域和文化形式分，有少林武當峨眉崆峒之類。

以上這些傳統(tǒng)分類法自有其道理，但對那些不了解武術的外行、愛好者或初學者來說，并不能使之清楚了解什么是武術。因此，我從廣義上把武術分為六大類型，希望能講明白大家現在練的武術究竟是什么。

一藝術體操型武術。主要練習者為專業(yè)武術運動員和準備向專業(yè)化發(fā)展的青少年，目標是參加正式武術比賽獲得佳績。這類型的武術是在傳統(tǒng)武術拳械套路基礎上改編，經由體操專家指導后形成的有高難度系數的標準美觀的武術套路，分為規(guī)定拳、自選拳和改編后的傳統(tǒng)拳，特別是前兩種。官方重點倡導的主要是長拳、南拳和太極拳三大類。就拿太極拳來說，要是讓裁判評分，估計楊露禪、楊班侯在世，也比不過現在的太極拳冠軍。

二廣播體操型武術。主要練習者為業(yè)余武術練習者，目標是養(yǎng)生健身和參加業(yè)余武術比賽，豐富業(yè)余生活。這類型的武術主要是國家在社區(qū)中老年和大中院校青少年中推廣的規(guī)定太極拳套路以及民間武術愛好者演練的一些傳統(tǒng)拳套路。特點是，技術上模擬藝術體操型武術，但難度系數低，易于普及推廣。說白了，與前一類型相比，一為專業(yè)一為業(yè)余，就是藝術體操和廣播體操的區(qū)別。

三舞蹈戲劇型武術。主要練習者為戲曲、影視等武打演員和業(yè)余表演者。這類型武術是一些武打動作與舞蹈京戲武打技巧相結合的產物。如港臺等武打片風靡全球就靠的是這類型武術。

四內外功夫型武術。主要練習者為一些民間武術傳承者、拳師和一些職業(yè)軍警、保鏢。功夫大致分為內家功夫和外家功夫。外家功夫如硬功(鐵掌功、鐵頭功、鐵臂功、鐵襠功等)、軟功(童子功、縮骨功、柔骨功等)、壯功(對掌、指、腕、臂、腰、腿等部位的力量型訓練)、輕功(極少見)等;內家功夫如氣功(對呼吸的訓練)、樁功(站樁訓練)、發(fā)勁的練習(整勁、內勁等)。

功夫，特別是內家功夫是中華武術之精髓，是中華武術真正厲害之所在，也是最讓人覺得神秘、不可思議或會使很多人覺得不太可信的地方。因為功夫的練習，發(fā)掘了人的潛能，或可說開發(fā)出人類肉體上的某些特異功能。可以說，功夫是我們老祖宗留給子孫們的極寶貴財富，而子孫們大多又不太自信，將信將疑。倒是一些外國武術愛好者越來越認識到中國功夫的厲害。

五實戰(zhàn)技擊型武術。主要練習者為散打運動員、職業(yè)軍警、保鏢和民間傳統(tǒng)技擊傳承者。現代中國散打運動說起來是武術專家將中國傳統(tǒng)武術中的技擊術參考國外拳術形成的一門實戰(zhàn)性運動，具有很強的技擊性，但是其無論從訓練方式還是從實戰(zhàn)技術來看，明顯不能表現和發(fā)揮真正優(yōu)秀的中國功夫。打個比方，中醫(yī)和西醫(yī)有不同的治病思路，你非得以西醫(yī)的治療原理用中藥來治病，并美之名曰中西結合，那么其效果肯定大打折扣。而民間傳統(tǒng)武術技擊傳承者能較完整地繼承先輩的優(yōu)秀技擊術，但由于傳承上的保守、教學模式上的僵化、訓練條件和實戰(zhàn)機會上的限制以及大多中國人對自身傳統(tǒng)文化缺乏自信，很難產生大量的人才。

一句話，現代散打和傳統(tǒng)散打的主要區(qū)別就是后者是以內外功夫型武術作為基礎而前者不是。可以這么說，即使是練傳統(tǒng)武術，若出不了功夫，實戰(zhàn)時也不能算是真正的傳統(tǒng)散打;若能練出功夫，即使在拳術上融入了外國拳法，也應該算傳統(tǒng)散打。

六修道悟真型武術。內外功夫型武術用于搏擊就成了實戰(zhàn)技擊型武術，若用于提升自己的身心境界，開發(fā)自己的身心功能就是修道型武術。以前有種說法，功夫分為武功、氣功、內功、道功和禪功。修道悟真型武術就包括道功和禪功。發(fā)掘自身潛能得神通的為道功，進而以定力悟道的為禪功。

這六大類型武術只是從理論上來分析的，實際上有的練習者往往是練習某一種類型為主兼及其他類型。以上是本人近來對武術的一些不太成熟的見解，以博眾一笑。

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