秋冬潤肺止咳湯飲。
適合自己在家做的秋冬湯飲,浪漫生活的記錄者。秋冬天潤肺止咳湯飲,自己在家動手做起來。工作之余來一杯,表達對家人的愛意來一杯,秋冬更需要心的溫暖連接。
·食材:大理當地特產秋梨半個(水分甜度都很足)、蘋果(去皮)半個、大理玫瑰花數個、寧夏枸杞子數個、云南紅茶少許、有機沃柑兩片、有機沃柑陳皮幾片(潤肺止咳作用是我自己把吃完的大理有機沃柑皮晾曬的,又保存了一年多了)、冰糖根據適口度少量幾顆,還可放入檸檬。
·食材洗干凈放入礦泉水中煮十分鐘,關火后再煮五分鐘讓食材釋放里面的物質,注意冰糖以微帶甜度可能會更好。
"愛意表達"秋冬潤肺止咳湯飲自己動手做。
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